Rangkuman Materi Bola Besar Sepak Bola

Teknik Menyundul Bola (Heading)

Selain menggunakan kaki, para pemain sepak bola juga diperkenankan menggunakan kepala. Maka dari itu, pemain wajib untuk mahir dan menguasai teknik menyundul atau heading yang tepat dan baik.

Teknik heading dilakukan saat bola tidak dapat dicapai karena bola sedang dalam posisi terlalu tinggi. Teknik ini dapat dilakukan pemain untuk mengumpan serta memasukkan bola ke arah gawang lawan.

9 Teknik Dasar Permainan Sepak Bola, Berikut Macam Macam Gerakan Dasarnya

Teknik Menendang bola (Shooting)

Shooting atau teknik menendang bola merupakan teknik dasar permainan sepak bola yang harus dikuasai berikutnya oleh pemain. Dengan teknik shooting ini, pemain dapat menciptakan gol ke gawang lawan dan mencetak skor.

Pada saat menggunakan teknik ini, seorang pemain sepak bola membutuhkan kekuatan yang cukup untuk menendang bola. Tak hanya itu saja, pemain juga harus memperhatikan akurasi tendangan agar bola dapat tepat sasaran masuk ke gawang lawan.

Teknik Dasar Sepak Bola

Untuk memainkan permainan sepak bola, seseorang harus mengenali teknik-teknik dasar olahraga ini. Berikut ini adalah teknik dasar dalam olahraga sepak bola:

a. Teknik Menggiring Bola

Teknik menggiring bola juga dikenal dengan istilah dribbling. Dalam teknik ini, seseorang bakal berlari sambil menggiring bola menggunakan kakinya untuk melewati lawan dan mengontrol tempo permainan.

b. Teknik Menendang Bola

Perlu diketahui, teknik menendang bola dalam olahraga ini tidak hanya terdiri dari satu tipe saja. Menendang bola terbagi menjadi beberapa tipe, mulai dari menggunakan variasi sisi dalam kaki, sisi luar kaki, sisi punggung kaki, atau ujung jari kaki.

c. Teknik Mengumpan Bola

Mengumpan bola menjadi teknik berikutnya dalam olahraga ini. Teknik ini serupa dengan menendang bola. Hanya saja, tujuan mengumpan bola adalah kepada rekan setim, namun dengan akurasi dan kecepatan yang terukur. Dalam sepak bola, istilah pengoperan bola disebut dengan passing.

d. Teknik Menyundul Bola

Berbeda dari berbagai teknik lain, sundulan ataupun heading bola dilakukan menggunakan kepala pemain sepak bola. Bagian kepala tersebut bisa saja jidat atau bagian samping, sesuai dengan keperluan atau kondisi di lapangan.

e. Teknik Menghentikan Bola

Penghentian bola sejenak dalam olahraga ini dimaksudkan untuk mengontrol arah dan kecepatan permainan. Tempo permainan pun bisa dimulai lagi dari awal dengan teknik dasar tersebut, kemudian juga dapat dilakukan dengan berbagai bagian kaki.

f. Teknik Tackle atau Menyapu Bola

Pada sebuah pertandingan sepak bola, tak jarang ditemui adanya pemain yang menjatuhkan diri dan meluncur di lapangan, sambil menjulurkan kakinya ke arah bola yang sedang dikuasai pemain lawan. Teknik ini dikenal dengan istilah tackle. Tujuan dari tackle adalah merebut bola yang tengah dikuasai pemain lawan, tanpa membuahkan pelanggaran.

Kontributor: Yuda PrinadaPenulis: Yuda PrinadaEditor: Ahmad Yasin & Yulaika Ramadhani

Rangkuman Materi Sepak Bola Kelas 10 SMA beserta Penjelasannya Lengkap — Ada beragam jenis olahraga yang memiliki peminat cukup banyak dan sejarah lahirnya olahraga tersebut yang cukup menarik untuk disimak, salah satunya adalah sepak bola.

Pada kesempatan ini Mamikos punya informasi rangkuman materi sepak bola kelak 10 SMA beserta penjelasannya lengkap untuk dapat kamu pahami.

Pastikan membaca rangkuman materi sepak bola kelas 10 SMA beserta penjelasannya di sini sampai akhir.

Teknik Dasar dalam Olahraga Sepak Bola

Sepak bola merupakan olahraga fisik yang mengharuskan para pemainnya untuk menguasai beberapa teknik dasar individual.

Agar para pemainnya nanti dapat menunjukkan performa terbaiknya saat bermain di dalam lapangan, maka para pemain sepak bola harus menguasai dan mahir di beberapa teknik dasar sepak bola yang benar.

Penjelasan lengkap mengenai apa saja teknik dasar permainan sepak bola tersebut sudah Mamikos uraikan dengan singkat di bawah ini:

Teknik Mengontrol Bola (Trapping)

Trapping jadi teknik yang dilakukan ketika pemain menerima bola lalu mengontrolnya dengan baik. Teknik trapping ini bersifat penting untuk dikuasai dan dilakukan agar bola tidak memantul kemudian malah menjadi milik lawan.

Rangkuman Materi Sepak Bola

tirto.id - Materi sepak bola diajarkan melalui mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) kelas 8 SMP. Membaca rangkuman mengenai materi PJOK bisa menjadi refrensi untuk mempersiapkan diri sebelum mempelajarinya di sekolah.

PJOK kelas 8 SMP melampirkan berbagai macam materi yang berkaitan dengan jenis olahraga tertentu, mulai dari sepak bola dan gerakannya, voli, hingga basket. Sebagai pembuka, sepak bola dijelaskan terlebih dahulu secara definitif.

Adapun rangkuman materi sepak bola kelas 8 SMP membahas pula sejarah yang ada di balik cabang olahraganya. Kemudian, berbagai gerakan yang menjadi teknik dasar dalam permainan ini juga akan diajarkan kepada murid.

Aturan dan Ketentuan Permainan Olahraga Sepak Bola

Setelah mengetahui pengertian, sejarah singkat dan teknik dasar bermain sepak bola di atas, Mamikos juga sudah merangkum materi apa saja aturan yang digunakan dalam permainan sepak bola tersebut.

Aturan pertama permainan ini adalah memiliki durasi yang totalnya adalah 90 menit dan akan dimainkan dalam dua babak. Untuk masing-masing babak, hanya berlangsung selama 45 menit saja, dan waktu istirahat bagi para pemain diberikan sekitar 15 menit. Saat permainan dan skor seri/imbang, maka akan diberlakukan perpanjangan waktu 2X15 menit.

Aturan selanjutnya dari permainan ini adalah kick off, yang mana langkah ini dilakukan untuk memulai pertandingan pada setiap babak atau setelah tercipta gol.

Berikutnya, gol yang dinyatakan sah adalah saat bola masuk dan melewati garis gawang. Keputusan sah atau tidaknya sebuah gol tetap berdasarkan keputusan wasit.

Offside dapat terjadi saat pemain menerima umpan bola, namun posisinya lebih dekat ke gawang lawan ketimbang operannya.

Aturan selanjutnya dari permainan ini adalah ketika bola keluar dan melewati garis lapangan, maka pemain akan melakukan lemparan ke dalam atau yang dikenal dengan throw in.

Tendangan sudut merupakan aturan yang dilakukan saat bola keluar dan melewati garis gawang. Sesuai dengan namanya, tendangan ini dilakukan di pojok lapangan yang berada dekat dengan gawang dan akan dilakukan oleh pihak lawan.

Aturan selanjutnya yaitu penalti, yang dilakukan ketika pemain yang sedang bertahan melakukan pelanggaran di wilayah penjaga gawang.

Penjelasan Lengkap Rangkuman Materi Sepak Bola Kelas 10 SMA

Sebagaimana yang sudah Mamikos ungkap di pembuka artikel, di dalam artikel ini kamu akan mengetahui seperti apa rangkuman materi sepak bola kelas 10 SMA beserta penjelasannya lengkap.

Jadi, apabila kamu penasaran dengan apa saja yang akan masuk pada rangkuman materi sepak bola kelas 10 SMA beserta penjelasannya, kamu bisa membaca artikel Mamikos ini sampai selesai.

Rangkuman Materi Sepak Bola Kelas 8 Lengkap

Berikut ini beberapa materi yang diajarkan kepada peserta didik kelas 8 terkait sepak bola dalam mata pelajaran PJOK.

Standar Umum Ukuran Lapangan Sepak Bola, Gawang, dan Bola

Di bawah ini adalah penjelasan dari standar umum luas atau besar lapangan sepak bola yang perlu kamu ketahui, yakni:

Sebutkan Macam-Macam Gerak Dasar Permainan Sepak Bola dan Penjelasannya

Pembahasan rangkuman materi sepak bola kelas 10 SMA beserta penjelasannya di atas harus Mamikos akhiri dulu sampai di sini.

Mamikos harap apa yang telah kamu baca dengan saksama pada artikel rangkuman materi sepak bola kelas 10 SMA ini dapat menambah wawasan dan memudahkan kamu belajar.

Secara umum pengertian sepak bola merupakan salah satu cabang olahraga yang cara permainannya akan menggunakan bola berbahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang berbeda. Adapun masing-masing tim akan beranggotakan 11 pemain inti dan beberapa pemain pengganti atau cadangan.

Agar dapat menunjukkan performa terbaiknya saat bermain sepak bola, para pemain harus menguasai beberapa teknik dasar sepak bola yang benar yang penjelasannya akan kamu ketahui di sini. Beberapa teknik dasar dalam permainan sepak bola yang perlu dipahami dan dikuasai adalah Menggiring Bola (Dribbling), Mengoper Bola (Passing), Menendang bola (Shooting), Mengontrol Bola (Trapping), dan Menyundul Bola (Heading).

Sepak bola atau yang juga dikenal sebagai bola kaki (dalam bahasa Inggris disebut football/soccer; bentuk tidak baku: sepakbola), merupakan cabang olahraga yang dimainkan antara dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 pemain. Permainan ini akan menggunakan bola sepak berukuran 68–70 cm (27–28 in) dan dimainkan di dalam sebuah lapangan berbentuk persegi panjang.

Berdasarkan standar yang ditetapkan oleh PSSI, menetapkan bahwa ukuran lapangan sepak bola memiliki panjang berkisar 90 meter sampai 120 meter dan lebar 45 meter sampai 90 meter. Sementara kotak kiper akan memiliki panjang 18,30 meter dan lebar 5,5 meter.

Buat kamu yang belum tahu apa kepanjangan dari FIFA maka bisa mengetahui sesaat lagi. Fifa merupakan federasi sepak bola internasional yang kepanjangan aslinya adalah Fédération Internationale de Football Association (FIFA). FIFA sendiri didirikan tanggal 21 Mei 1904 di Paris, Prancis.

Klik dan dapatkan info kost di dekat kampus idamanmu:

Kost Dekat UNPAD Jatinangor

Kost Dekat UNDIP Semarang

Kost Dekat Unnes Semarang

Kost Dekat ITB Bandung

Kost Dekat ITS Surabaya

Kost Dekat Unesa Surabaya

Kost Dekat UNAIR Surabaya

Kost Dekat UIN Jakarta

Rangkuman Permainan Bola Besar

Permainan Bola Besar Sepak Bola